ดื่มน้ำอัลคาไลน์ ดีต่อสุขภาพ ยังไง

ดื่มน้ำอัลคาไลน์ ดีต่อสุขภาพ ยังไง

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

บทความ น้ำดื่มอัลคาไลน์(น้ำด่าง)

ดื่มน้ำอัลคาไลน์ ดีต่อสุขภาพ ยังไง



ดื่มน้ำอัลคาไลน์ ดีต่อสุขภาพ ยังไง

 

หลายคนยังไม่รู้ว่าการดื่มน้ำมันดีต่อสุขภาพขนาดไหน นี่ขนาดเป็นแค่น้ำดื่มธรรมดานะ แล้วยิ่งถ้าเป็นน้ำดื่มอัลคาไลน์ล่ะ บางคนยังไม่รู้จักใช่ไหมล่ะ เอาล่ะ อันดับแรกเราจะขอเกริ่นการว่าน้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ ที่เค้าเรียกกันว่าน้ำด่างเนี่ย มันดีต่อสุขภาพของเรายังไงบ้าง

 

ประโยชน์ของน้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือน้ำด่าง มันดีต่อร่างกายของเราจริง ๆ นะทุกคน คือเราอาจจะยังไม่รู้ตอนนี้ว่ามันดียังไง แต่อีกหน่อยมันคงเห็นผลแหละ แต่ที่สังเกตได้เร็ว ๆ เลยก็คือ กลิ่นตัว การดื่มน้ำสะอาดหรือน้ำดื่มที่ดีต่อร่างกายของเรา ร่างกายของเราจะบอกเราว่ามันดียังไงตรงกลิ่นเหงื่อนี่แหละ บางคนอาจจะเป็นคนที่มีกลิ่นเหงื่อแรงอยู่แล้วจากการกินอาหารที่ไม่สะอาด ลองหันมาดื่มน้ำอัลคาไลน์ดู มันช่วยได้จริง ๆ นะ ถึงแม้ว่ามันจะนิดหน่อย แต่คือเราสามารถสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงของตัวเองได้เลย

 

ข้อดีของการดื่มน้ำ อัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง

  • ปรับสมดุลให้กับร่างกาย
  • ต้านอนุมูลอิสระ
  • ป้องกันการเกิดโรคข้อเสื่อมและกระดูกพรุน
  • ปรับสมดุลกรดยูริค
  • ปรับระบบเผาผลาญในร่างกายให้ดีขึ้น
  • ปรับสมดุลกรดเกินในกระเพาะอาหาร

 

ข้อเสียของการดื่มน้ำอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง

  • ไม่สามารถดื่มได้ทุกเพศทุกวัย เด็กเล็ก สตรีมีครรภ์ หรือคนแก่

เพราะจะต้องดื่มในระดับที่เหมาะสม

 

ความแตกต่างระหว่างน้ำดื่มธรรมดากับน้ำด่าง

น้ำดื่มธรรมดา มีโมเลกุลที่ใหญ่กว่าน้ำด่าง อีกทั้งน้ำด่างยังมีรสชาติที่ดีกว่าและมีประโยชน์มากกว่าน้ำดื่มธรรมดา และช่วยป้องกันการเกิดโรคหลาย ๆ โรค จริง ๆ การดื่มน้ำเยอะ ๆ ช่วยเราได้มากจริง ๆ ทั้งเรื่องของภูมิคุ้มกันและร่างกายของเราต้องการน้ำเยอะมาก อย่างน้อย 8 แก้วเป็นอย่างต่ำ ซึ่งทุกคนคงรู้ดีอยู่แล้วว่าการดื่มน้ำมันดีต่อสุขภาพยังไงบ้าง แต่เราจะมาบอกให้ฟังอีกครั้ง

 

การดื่มน้ำอัลคาไลน์ ดีต่อสุขภาพ ยังไง

  • ช่วยในเรื่องของระบบการย่อยอาหารให้ดีขึ้น
  • กระตุ้นการขับถ่าย
  • ช่วยลดน้ำหนัก
  • ลดความเสี่ยงการเกิดโรคต่าง ๆ
  • ทำให้ระบบในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
  • ทำให้ผิวหนังชุ่มชื้น ดูสุขภาพดี

 

สรุปง่าย ๆ ว่าการดื่มน้ำมันดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะน้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง ถ้าใครได้มาลองแล้วจะติดใจจริง ๆ รู้สึกได้เลยว่ามันดี จากการสังเกตตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการขับถ่าย กลิ่นเหงื่อที่ขับออกมา หรือความรู้สึกสดชื่นมาก ๆ หายจากความเหนื่อยล้าที่พบเจอมาตลอดทั้งวันเลย

 

อ่านบทความเพิ่มเติม

น้ำดื่มอัลคาไลน์ น้ำดื่มที่ดีต่อตัวคุณ

น้ำดื่มคุณภาพ ต้องน้ำดื่ม อัลคาไลน์


บทความที่น่าสนใจ

น้ำอัลคาไลน์ (Alkaline Water) ประโยชน์และความเสี่ยง

รวมคำตอบสุดฮิตเกี่ยวกับน้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water )