น้ำกรอง VS น้ำด่าง

น้ำกรอง VS น้ำด่าง

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

บทความ น้ำดื่มอัลคาไลน์(น้ำด่าง)

น้ำกรอง VS น้ำด่าง



เนื่องจากหลายคนสงสัยเกี่ยวกับความแตกต่างของน้ำกรองกับน้ำด่างกันเยอะมาก หลายคนบอกว่าน้ำกรองดีกว่า บ้างก็บอกว่าไม่นะ น้ำด่างต้องดีกว่าสิ วันนี้เราเลยมาทำข้อดีและข้อเสียของ น้ำกรอง กับน้ำด่าง ให้เห็นชัด ๆ กันไปเลยว่าอะไรดีกว่าอะไร น้ำกรองกับน้ำด่างกินแบบไหนถึงจะดี ดูกันเลยจ้าทุกคน

 

เราควรดื่ม น้ำกรอง หรือ น้ำด่าง เราขอพูดถึงน้ำกรองก่อนแล้วกัน เพราะหลาย ๆ บ้านมีน้ำกรองอยู่แล้ว ซึ่งน้ำกรองที่หลายบ้านมีนั้น สามารถนำไปใช้ทำอาหาร กรอกน้ำใส่ตู้เย็นเอาไว้ดื่ม ฯลฯ อีกมากมาย ซึ่งหลายคนยังไม่รู้ว่าน้ำทุกชิน มีโมเลกุลขนาดเล็กที่จะไปช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเรา ให้ร่างกายของเราไม่ขาดน้ำ น้ำจะเข้าไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายทำให้เรามีแรงที่จะทำกิจกรรมในแต่ละวันนั่นเอง

 

ส่วน น้ำด่าง จะเป็นน้ำที่โมเลกุลเล็กมาก ๆ และมีค่า pH เป็นด่าง (มากกว่า pH 7) ซึ่งสภาพความเป็นด่างนั้น มีส่วนในการช่วยป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ อีกทั้งยังช่วยในการดูดซึมเข้าไปจับไขมันส่วนเกิน และโลหะหนักในร่างกายได้ดีขึ้น และยังประกอบด้วยแร่ธาตุสารอาหารต่าง ๆ ที่ร่างกายต้องการมากมายจึงช่วยปรับสมดุล และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ ได้อีกด้วย

 

ซึ่งความแตกต่างระหว่าง น้ำกรอง และ น้ำด่าง ที่เห็นชัด ๆ เลยก็คือ น้ำด่าง นั้นมีแร่ธาตุและสารอาหารต่าง ๆ ที่ร่างกายต้องการมากกว่าน้ำกรอง แต่ก็จริงอยู่ที่น้ำกรองสามารถใช้ได้ในหลายกรณีมากกว่า น้ำด่างที่มีค่าความด่างสูงหรือเข้มข้นนั้น ไม่สามารถทานคู่กับยาได้ เพราะจะทำให้ยาที่กินไม่มีประสิทธิภาพ หรือทำงานได้อย่างไม่เต็มทีเท่าที่ควร

 

แต่ถึงอย่างนั้น น้ำด่าง ก็มีค่าความด่างที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเรามากกว่าน้ำกรอง ซึ่งเรามีความคิดเห็นว่า เราควรดื่มน้ำด่างบ้างเป็นบางครั้งบางคราว ซึ่งการซื้อน้ำด่างนั้นก็ไม่ได้ยากเกินความสามารถของเราเลยแม้แต่น้อย เพราะน้ำด่างที่เราพูดถึงอยู่นี้ สามารถหาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อ และร้านค้าชั้นนำทั่วประเทศ

 

ตอนนี้หลายคนกำลังให้ความสนใจเกี่ยวกับการดื่ม น้ำด่าง มากกว่าน้ำกรอง เพราะด้วยสรรพคุณต่าง ๆ รวมถึงแร่ธาตุต่าง ๆ ที่ร่างกายของเราต้องการมีอยู่ในน้ำดื่ม แถมยังหาซื้อไม่ยากอีกด้วย เราก็หวังว่าบทความนี้จะทำให้ทุกคนหันมาดื่มน้ำทั้งสองประเภท ในสถานการณ์ที่เหมาะสม อย่างเช่นถ้ากินยาก็กินกับน้ำกรอง หรือถ้าจะดื่มน้ำ ก็ดื่มน้ำอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง บ้างนั่นเอง

อ่านบทความเพิ่มเติม

น้ำ กับ ร่างกาย

ปรับสมดุลของร่างกาย ด้วย น้ำดื่ม อัลคาไลน์

alkalinewaterdrink

บทความที่น่าสนใจ

น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline water ) น้ำสะอาด มีคุณภาพ

Summer นี้ออกกำลังกายอย่างไร ให้ปลอดภัย แถมสุขภาพดี